12/20/2012

Spare Cirsium Kawakamii Hayata—饒了玉山薊吧

自從兩年前在外勞商店東南亞雜貨店,偶遇越南進口的朝鮮薊茶(又稱阿迪蘇茶;越文:Trà Atisô、百合花茶),帶點苦澀又甘甜的滋味,加上外盒的功效標示:涼肝、通膽、利水、增加膽汁分泌、降低血中膽固醇。因此,它成了A-Mao不含咖啡因的飲品選擇之一。又,之前長庚開了Silymarin水飛薊素來降低肝指數,成效相當不錯。也因此,開始關注「薊」這種植物。

兩罐Milk Thistle乳薊萃取,每罐100顆膠囊,每份(per serving)兩顆共600 mg,含有80%有效的Silymarin水飛薊素(音譯:思利馬林):10.95 + 5.47美鋃(第二件五折)。兩罐Artichoke朝鮮薊萃取,每罐60顆膠囊,每份(per serving)兩顆共600 mg,含有5%有效的Cynarin洋薊酸(又稱洋薊素、薊多酚):每罐5.19 美鋃。以上均購自Vitacost網站。Vitacost首購折扣連結為https://www.vitacostrewards.com/f0CuLvV

再來就是這罐Now Foods乳薊萃取現在食品健而婷尚未進口),120顆素食膠囊,每份(per serving)兩顆,含有300 mg的乳薊萃取(80%有效的Silymarin水飛薊素)、與700 mg護肝利膽的Turmeric薑黃,11.46美鋃,購自iHerb網站 [折扣碼ZRW435]。又,廣告打很兇的斯斯保肝,其主成分便是奶薊萃取—Silymarin水飛薊素!

話說,千元大鋃背面左下方的美麗植物—玉山薊(Cirsium Kawakamii Hayata,又名稱雞角刺、川上氏薊),為台灣特有種的藥草,近來被濫採到快要絕種啦!其實,它的有效成分,正是Cynarine洋薊素、和Silymarin水飛薊素。所以,大家饒了珍貴的玉山薊吧!吃經過純化動作的保健食品,不是方便又安全嗎?

12/17/2012

Magic Pycnogenol—神奇碧蘿芷

由於要幫老娘尋覓CP值高、安全又可靠的月見草油,最終,害的A-Mao忍不住也在美國的iHerbVitacost網站,買了一些保健食品給自己。其中,最叫人驚豔的,就是法國海岸松樹皮萃取—碧蘿芷® (新譯:碧容健®))。左:Healthy Origins碧蘿芷,60顆100 mg素食膠囊,32.95美鋃,購自iHerb [折扣碼ZRW435];右:Vitacost碧蘿芷,90顆50 mg膠囊,29.99美鋃,購自Vitacost。Vitacost首購折扣連結為https://www.vitacostrewards.com/f0CuLvV

碧蘿芷® (Pycnogenol®),是一種天然的強抗氧化劑,萃取自法國西南沿海地區的濱海松樹皮,為以三棵松樹為商標的瑞士Horphag Research公司所擁有的專利。A-Mao是每天嗑100mg,才兩個星期,就感覺有一種難以言喻的感覺(迷之聲:那不是白說!)。嗯……皮膚好像比較細膩一點、思緒好像比較專注一點、自信好像比較多加一點。啊……反正,是種吞下了一種能量的感覺啦~神奇的是,睡眠品質意外變得非常好,經常都是一覺到天明;這種狀況,在到了而立之年,已經很少見了。希望,碧羅止的效果能持續下去;也希望,這不會造成法國西南海岸松樹的浩劫XD。

12/15/2012

Rough List of Omega—亞米茄-3-6-9小筆記

不知道是誰蠱惑她,前一陣子老娘常念著說要吃月見草油,孝順的A-Mao在含淚忍痛出手前,查詢了一下月見草(Evening Primrose,或稱晚櫻草)為何物。乖乖不得了!她的種子油可特別能調節女生的生理機能喔!在尋找適當的商品時,竟然發現:比起美國,台灣的保健食品特別貴。期間,也增長了一點關於健康食品的知識。然後,除了開始在美國的iHerb [折扣碼ZRW435] 和Vitacost網購外,也忍不住買了一些給自己。嗯……那就先粗略介紹一下不飽和脂肪酸Omega-3-6-9家族吧~(迷之聲:兒子的比較大罐吔!)

這是老娘的Vitacost月見草油,60顆素食膠囊,5.99美鋃,購自Vitacost網站。每份(per serving)兩顆共1,110 mg的低溫壓榨月見草種子油,包括100mg的Gamma Linolenic Acid(GLA,γ-次亞麻油酸,為Omega-6)、與722mg的Linoleic Acid (LA,亞麻油酸,亦為Omega-6)。效果觀察中……Vitacost首購折扣連結為https://www.vitacostrewards.com/f0CuLvV

再來就是A-Mao的Now Foods Super Omega 3 - 6 - 9啦(台灣健而婷尚未進口)~180顆1,200 mg軟膠囊,16.56美鋃,購自iHerb網站 [折扣碼ZRW435]。這瓶還真的滿威、滿Super的!每份(per serving)兩顆,包含琉璃苣油(Borage Oil,比黑醋栗油或月見草油,含有更豐富的Omega-6之GLA)、天然濃縮魚油(Natural Fish Oil Concentrate,富含Omega-3的EPA與DHA)、與有機亞麻籽油(Organic Flax Seed Oil,Omega-3之Alpha Linolenic Acid,ALA,α-次亞麻油酸的最佳來源之一)各800mg。此外,琉璃苣油與亞麻籽油都含有Omega-6之LA、和Oleic Acid(OA,油酸,為Omega-9)。這樣一來,動物性植物性Omega-3/6/9都有了,算是非常均衡完整;還有,連魚油的來源都有交代清楚,是來自沙丁魚、鯷魚和鲭魚(sardines, anchovies & mackerel),讓人比較放心。效果一樣觀察中……

12/13/2012

不對的律動

你我之間,似乎正像…
音癡唱歌;拍障伴奏。
橫批:繽紛亂得燦爛~
心中OS:那就分手吧♪

11/29/2012

Le Sucre Vanillé—香草糖

Macaron馬卡龍自左而右:

1. 覆盆子巧克力
2. 抹茶桂花釀
3. 伯爵茶玫瑰奶油
4. 柳橙百香果巧克力
5. 威士忌巧克力

Brownie Infiniment極致星光布朗尼

來自:香草糖手作甜點
地址:台北市萬華區西園路二段230號1樓

Seth Li—烘培職人・黎賽斯

11/28/2012

Dr. Hsieh vs. Dr. Wu—杏仁酸比較心得

接觸Dr. Hsieh謝明浚的醫美產品近半年了,每一種都好好用,既不會致敏或致痘,價格又合理又常有特賣。值得大書特書的,當然是近來火紅的杏仁酸了。Dr. Hsieh最新一代杏仁酸原液除了添加抗敏感的Centella Asiatica積雪草、與美白的Phyllanthus Emblica印度醋栗之外,還有抗氧化的Silymarin水飛薊(也是著名的保肝成分),在燃燒煥膚之餘,能順便修護善感的敏弱肌。也因此,A-Mao揮別了Origins的Dr. Weil。

正當A-Mao準備幸福快樂與Dr. Hsieh過完下半輩子時,竟然幸運得到Dr. Wu吳英俊杏仁酸慕斯與乳液的試用機會!而且,還不是小氣的試用品哦~真是太揪心、太感人了^^。不過,天下沒有白吃的午餐,試用完可是要寫心得回饋的……恰巧,手邊也有Dr. Hsieh的杏仁酸慕斯與乳液,那麼就來個小PK吧~(謎之聲:如果能夠無料試用Dr. Wu杏仁酸亮白煥膚精華18%就更棒了!)

Dr. Hsieh杏仁酸深層清潔慕斯vs. Dr. Wu杏仁酸亮白潔顏慕斯: Dr. H的是一款洗卸合一的產品,對只擦防曬、或沒上妝的人來說很方便,這罐洗後非常清爽乾淨,但有一點點小緊繃,需要快快保濕;Dr. W的結合了氨基酸成分,泡沫是超級豐盈細緻,洗淨力也相當不錯。兩者都溫和不刺激,A-Mao都喜歡~(又,Dr. W的綿密幕斯在臉上真的很舒服,加上又是免鋃的關係,因此,有一次忍不住拿慕斯來洗整個身體。行文至此,才想起,當時身為男生最重要的那個部位,一點也沒有不適的感覺吔XD!)

Dr. Hsieh杏仁酸深層保養乳液vs. Dr. Wu杏仁酸亮白煥膚乳液:Dr. H的標明有 8% 的杏仁酸,質感相當清透水潤,補水能力佳,但鎖水能力稍嫌不足;Dr. W的沒有標示杏仁酸濃度,質地比較潤澤保濕,另添加Masterwort法國神奇草,或稱瑞士阿爾卑斯山冰花,具有修補傷口的功效。兩者都溫和不刺激,A-Mao都喜歡~(謎之聲:喂,梗用過啦!)

小結:撇開價格不談,A-Mao覺得Dr. Wu小勝。但Dr. Hsieh的產品已經爆倉!光是杏仁酸原液,都可以拿來玩疊疊樂了XD!Therefore, thank you, Dr. Wu & UrCosme, anyway……

11/11/2012

Farewell! Dr. Weil—再見了,威爾醫生

品木宣言的青春無敵系列,陪伴了A-Mao長達一年多。安德魯,應該可以這樣叫你吧?謝謝你舒緩了敏感性的肌膚,改善臉頰容易泛紅的酒糟症狀,又帶來適當的滋潤、與沉靜的香氛。特別是青春無敵精華液(第二代),初遇時恨不相逢的感覺,真叫人難忘啊~雖然眼部精華液常叫人淚眼婆娑,坦白講,不會降低這套產品在心中的崇高定位。然而,定價實在是太富貴了!最近接觸了Dr. Hsieh、Dr. Wu與Neogence,台灣在地MIT醫美品牌,加上相對合理的價格。所以……再見了,Dr. Weil。

10/28/2012

Water for Elephants—大象的眼淚

吼~A-Mao竟然不知道小說《大象的眼淚》,已在2011年就改編成電影了!在趕緊想辦法找DVD觀賞前,瀏覽了幾個部落客的文章,簡直笑到快翻天!歡樂無限啊XD~電影英文名稱是Water for Elephants,雖說中文名稱是翻成大象的眼淚,不過情節與「眼淚」完全不相關;其實,小說英文名稱是由故事對白中I used to carry water for the elephants.(譯:我餵過大象喝過水喔~)與 You did not carry water for the elephants.(譯:你才沒餵大象過喝水!)而來。哈哈,有幾個部落客還自抬身價號稱有看過同名小說咧?哼,本格可是有圖有真相。(妮妮心中OS:干我啥事>”<)

......這是A-Mao擁有的2011年索馬利亞一盎司大象銀鋃。一對大象母子,在月光的伴隨下,在非洲草原上漫步。象寶寶還揚起牠的長鼻子被象媽媽牽著,看起來可幸福開心著呢~設計得著實不錯;但是,囧rz的是,今年才發現這銀鋃是由德國Bavarian State Mint鑄造,並且沒有經過索馬利亞政府當局正式官方授權!好在,當初沒用太高的溢價購入,加上它又是999足銀,所以也不會哭出眼淚來啦!

Somali Republic 2011 100 Shillings—索馬利亞2011年大象銀幣100先令

10/08/2012

Dr. Hsieh CW Ampoules—潤肌曜白修護安瓶

這對潤肌曜白修護安瓿,是購買Dr. Hsieh苦杏仁酸原液所附送的贈品。放著好一陣子沒用,一天心血來潮,查了一下它的成份,主要有:維生素B3、維生素C、D熊果素(Deoxy Arbutin)與C60富勒烯。咦……富勒烯……好熟悉的名詞。左想右想,才回憶起以前有背過的單字carbon fullerene(carbon 60),翻譯為福樂烯。過去無趣的科學名詞,現在可是熾手可熱的美容成分喔!話不多說,馬上使用。老實說:剛開始還蠻無感的,只覺得延展性還不錯,也沒有奇怪的味道。約莫一個禮拜,A-Mao的臉似乎有變白些,膚色也變得更加均勻;不禁感到非常開心~也感覺到,fullerene翻譯為「福樂烯」,可是比「富勒烯」還要傳神啊!

Dr. Hsieh PE Ampoules—印度醋栗抗氧綻白安瓶

第一次接觸安瓶,還在想,這到底是啥咪碗糕。顧名思義,應該就是指「安」全的「瓶」子吧?後來Google了一下,發現安瓿為ampoule的音譯(瓿:發音為ㄆㄡˇ,意思為陶製小甕或銅製器皿)。不知是何原因,積非成是,「安瓿」演化為「安瓶」……Anyway, 這Dr. Hsieh印度醋栗抗氧綻白安瓿,是一時失心瘋手滑買的(在有幾千年歷史的印度,Phyllanthus Emblica印度醋栗自古就被用來當作重要的草藥,擁有美白和抗老等成份)。呃……有沒有效?抱歉,A-Mao不想把使用前使用後的醜怪照片上傳,汙染各位的眼睛。啊反正真的有變白啦,也不知道是不是因為出門都開始打陽傘的關係。男生打陽傘似乎很娘炮>"<;不過為了面子問題,林北臉皮可厚著呢XD!

10/05/2012

Dr. Hsieh CA Ampoules—積雪草抗敏調理安瓶

話說2012年夏天,邂逅了Dr. Hsieh謝明浚醫師的苦杏仁酸產品,青春痘與粉刺的問題都有顯著的改善、連向來黯沉的肌膚,也開始明亮起來。因此,A-Mao成了Dr. Hsieh的死忠顧客。剛過中秋,然而,過敏性的體質因氣候驟變,臉頰又泛紅起來、還有些搔癢的症狀。過去都是去看皮膚科,開的不外是抗組織胺、抗生素與類固醇的藥,實在是治標不治本;這次除了改看中醫調體質之外,還嘗試用了Dr. Hsieh積雪草抗敏調理安瓿(Centella Asiatica積雪草又名雷公根,為敏弱及酒糟肌膚的草本控制良方之一;又,含有Horse Chestnut七葉樹,亦是有效保養泛紅肌膚的植物成分)。它的質地清爽、一點點就能推勻全臉及頸部。神奇也重要的是:過敏的症狀真的有減緩的趨勢吔~在中藥的加持下,好希望能快快遠離敏感性膚質!

2/28/2012

Eléphant Blanc—白象紅茶

今年老弟去西歐走了一小圈,跑了一趟法國Mariage Freres,也為想要飛呀飛卻飛也飛不高A-Mao,帶回來回憶中的美好味道:白象紅茶。暹羅傳說,捕到白色的大象,就象徵著王國會繁盛昌隆。這款茶在台灣,早就買不到了;十多年沒見,真是給他恍如隔世啊!優質的紅茶葉,燻以荔枝、柑橘、與佛手柑的香氣,再混入玫瑰、以及矢車菊的花瓣。外觀在視覺上,和過去的美麗印象,並沒有啥不同;但與記憶中的味道,似乎有些出入。依然是馥郁甘美、風姿綽約;只是,少了點驚艷的感覺。



T947 Eléphant Blanc—エレファンブラン(白い象)

2/25/2012

Fiji Taku, Silver Hawksbill—2011斐濟玳瑁銀幣

玳瑁這兩個字會植入心中,全是因為美國短篇小說大王歐・亨利(O. Henry)的《愛的禮物》(The Gift of the Magi)。故事中貧窮的無奈、愛情的誠摯、與禮物的描繪,著實非常精巧耐讀。目前,玳瑁已經是瀕臨絕種的野生動物,沒想到,A-Mao能擁有一隻。

這枚999一盎司銀鋃,是斐濟委託紐西蘭鑄幣局鑄造。在充滿泡泡的浩瀚太平洋裡,一隻銀色的玳瑁,揮動槳狀鰭足,優雅地炫耀它炫目的背甲。美麗的讓人屏息。


2011 New Zealand $2 Fiji Taku—很多銀幣的背後靈 XD

1/28/2012

The Year of Dragon—龍年2012

本命年。愛上了白花花的金屬,體驗過沉甸甸的重量。2012年是不確定的:美國將持續綁架全球經濟(QE3)、歐元區可能要來個重整(Euro Zone 2.0)、中東問題還是無解。波斯人和猶太人你們不要打架好嗎?因為都是A-Mao的客人>"<。Anyway, 祝大家龍年快樂~

1/22/2012

Crash JP Morgan, Buy Silver—買銀子,扁小摩

翻開過去的教科書,尋找白銀的蹤跡。在1979年,美國德州Hunt兄弟,結合沙烏地阿拉伯皇室,透過持有現貨與操作期貨,累積接近3億盎司的白銀部位,在1980年一月,將銀價從每盎司6塊推升到50塊美鋃。然而,期貨交易所改變遊戲規則,規定單一交易人「僅」能持有2,000筆合約,迫使Hunt兄弟拋售白銀,使銀價回到每盎司10塊美鋃以下。當然,Hunt兄弟也付出了慘痛的代價。Nelson Bunker Hunt事後說:A billion dollars isn't what it used to be. (譯:十億,已經回不去了~)話說,最近有「買銀子,扁小摩」的運動,Scottsdale一盎司銀條輕巧美觀,是不錯的入門磚。

1/19/2012

Taiwan Commemorative Coin Set for the Chinese Zodiac Year of the Dragon—台灣壬辰龍年生肖紀念套幣

民國101年1月16日星期一,特地請了假;早上七點,到台灣銀行排隊。天氣是又濕又冷,只見一條長長的人龍,圍繞著桃園分行。身體是又累又餓;但,內心是熱血的,因為A-Mao屬龍,又開始涉獵實體白銀這塊領域。12年一次的龍年套幣,沒有不湊熱鬧的理由!

約十點半,壬辰龍年生肖紀念套幣入手,內含A-Mao擁有的第三枚銀鋃。當下有不少人以2600轉手,現賺600台鋃。值得嗎?Who knows? 一個願打、一個願挨。旁人也真的不便說啥……

這條四爪銀龍表情生動,型態瀟灑。A-Mao特別喜愛雲紋的呈現方式,讓整體的構圖頗有飄逸之感。著實非常耐看,讚~

位於基隆港東方的二沙灣砲臺,有「海門天險」之稱。看著看著,心中浮出一個意念:這城樓,是由一塊一塊成色999的銀磚堆砌而成。是否白花花的銀子,能夠捍衛我們因通貨膨脹下,不斷縮水的財富?


NTD2,000.00—台鋃兩千元

1/16/2012

As long as it catches mice—就是好貓

近來開始小量購入銀幣,當成是2012年投資白銀的暖身。第二枚入手的,是2011年版的熊貓銀幣。除了因為圖案可愛外,未來大陸的可觀需求,亦是購入的原因。A-Mao又不禁感嘆,銀幣的鏡面與霧面,真的是呈現這種黑白分明的生物之完美素材;也為了投資,增加了不少樂趣。

銀鋃的正面,為北京天壇的圖樣。望柱數和台階數,皆忠實呈現「陽數之極」的數字九,足見中國鑄幣工藝之精湛。呃……鄧小平曾說:「不管黑貓白貓,能捉老鼠的,就是好貓」。A-Mao要說:「不管台灣貓大陸貓,能讓我快樂的,就是好貓」。

延伸閱讀:金幣月亮


Chinese Silver Panda 2011, Angled Reeds—斜齒防偽工藝

1/15/2012

Halcyon Days—祥和歲月

人生第一枚入手的一盎司銀幣,是澳洲柏斯鑄幣局2012年版的笑鴗鳥(又譯為笑翠鳥)。翠鳥,又名魚狗;英文為kingfisher,漁夫之王;看過它如何捕捉魚類,便知其名號由來。這枚銀鋃也讓A-Mao聯想到一句源自希臘神話的英文片語:halcyon days,魚狗的日子,引申為「寧靜、祥和的歲月」。正值中東局勢動盪不安、歐債危機可能衝擊全球景氣,由衷希望,大家都能平安度過。


Australian Silver Kookaburra 2012—澳洲笑鴗鳥銀幣